Home

Sfecla rosie fiarta si prajita

si a supelor pe baza de sfecla).Polonezii sunt mari gurmanzi. Desi in Ucraina sau Rusia. Varianta locala are la baza tot sfecla rosie, ceapa, usturoi si, uneori, nap.De la zona la zona , produse de patiserie umplute - fierte, prajite sau coapte la cuptor, in cu crema de vanilie si prajita pana devine maronie, se gaseste. Murata, fiarta, prajita chiar, sfeca rosie poate fi gatita intr-o sumedenie de feluri. Si in aproape orice mod ai pregati-o, e plina de vitamine si minerale, avand proprietati la care nici nu te-ai fi gandit. Astfel, conform Care2, banala sfecla rosie are capacitatea de a scadea presiunea arteriala, fapt demonstrat de un studiu realizat la Universitatea Regina Maria din Londra 3. Tagliatelle cu leurda si sfecla rosie 4. Salata de sfecla rosie specifica Levantului -Mutabal shamandar 5. Mancare de sfecla cu legume la slow cooker Crock Pot 6. Supa crema de sfecla rosie 7. Salata Ruseasca de sfecla si macrou marinat 8. Salata de sfecla rosie cu ulei de struguri 9. Orez cu sfecla rosie 10 Mod de preparare. Se iau cateva sfecle, de preferat sa fie toate de aceeasi marime, se curata de pamant si se spala bine, dupa care se usuca. Fiecare sfecla se pune intr-o folie de aluminiu, se stropeste cu ulei de masline si putin otet balsamic, sare grunjoasa si piper. Se invelesc astfel toate sfeclele si se dau la cuptor pana se inmoaie bine Sfecla, o leguma versatila. Pe langa nutrientii importanti pe care ii contine, sfecla este si o leguma versatila. Poate fi consumata in mai multe moduri: cruda, fiarta, coapta, murata si chiar prajita. Este ideala in salate, supe, sucuri, smoothie-uri si chiar si in deserturi! Iată câteva dintre beneficiile pentru sănătate ale sfeclei

Macrou cu sfecla rosie si paine prajita. camera rosie In zilele in care nu ai timp de gatit, pregateste o gustare rapida cu macrou afumat si sfecla rosie. Se prepara foarte repede si este este foarte savuros. Macroul afumat cu sfecla rosie si paine prajita se serveste ca atare, sau cu seminte de susan pe deasupra [.. Sfecla rosie este coapta. Se poate face salata imediat sau se pune in borcan si se conserva. In timpul coacerii, se amesteca cu lingura de 2-3 ori feliile de sfecla in tava, pentru o coacere omogena. Sfecla se poate folosi imediat dupa coacere la salata. Se adauga putin otet de mere si miere sau otet balsamic sau zeama de lamaie

sfecla rosie prajita - p2 - Retete-Gustoase

  1. Contraindicatii sfecla rosie: Probleme cu stomacul. Daca suferi deja de probleme gastrointestinale, consumul de sfecla rosie va agrava situatie. Sfecla rosie poate cauza balonare,.
  2. e si
  3. ut. 4. Peste ceapa si usturoi adaugati sfecla data prin razatoare, amestecati bine. 5
  4. Chiar daca are un gust dulce, sfecla rosie este saraca in calorii - 170 de grame de sfecla iti furnizeaza doar 75 de calorii. Pe parcursul dietei, nu ai voie sa folosesti sare pentru condimentarea alimentelor si trebuie sa bei cel putin 2 litri de apa in fiecare zi. Iata in ce consta dieta de 3 zile cu sfecla rosie. Dieta cu sfecla rosie - Ziua
  5. Sfecla rosie sau coapta, curatata de coaja va fi taiata felii sau cuburi. Am ras hreanul, apoi am curatat usturoiul. Am mixat pentru inceput branza de vaci cu telemea si smantana pana am o obtinut o crema fina, am adaugat sfecla, sare si hreanul ras. Am pus si catelul de usturoi si am continuat sa mixez crema pana am obtinut o pasta omogena, fina
  6. e. Lamaia si usturoiul, la fel dupa preferinte

Ma batea gandul de mult timp sa incerc sfecla rosie intr-o reteta dulce. Si uite ca mi-a facut cu ochii din frigider asa ca m-am pus pe treaba. Am gasit reteta peIsabelaCuisine.com si am adus mici modificari. A fost un real succes, pe placul degustatorilor mei ;-) Ingrediente: 275 g sfecla rosie fiarta si curatat Taiem sfecla rosie fiarta in feliute subtiri. Asezam pe fiecare felie de paine prajita cate 2-3 felii de sfecla, iar deasupra adaugam un strat generos de crema de macrou si hrean. Doar daca va place, pudrati fiecare bruschetta cu patrunjel proaspat tocat marunt. Eu ador patrunjelul si chiar merge de minune cu aceste bruschette. Pofta buna sfecla rosie, dieta cu sfecla rosie, la ce ajuta sfecla rosie, cura de slabire Dieta cu sfecla rosie iti purifica sangele si te ajuta sa slabesti DACIC COOL - revista online coordonata de Cecilia Carage

De ce sa te indragostesti de sfecla rosie - Ziare

Haideti sa vedem ce ingrediente sunt necesare pentru o salata delicioasa cu ton, 2 portii de adult: o conserva de ton de aproximativ 200 g. o conserva de porumb medie 200 g. o salata verde mica sau rucola 200 g. salata de sfecla rosie fiarta si data pe razatoare 200 g. 4 linguri ulei de masline. sucul unei lamai. sare si piper Sfecla rosie se afla pe un binemeritat loc doi in top trei legume de toamna. Sfecla este cea mai buna sursa naturala de acid folic, dar si o importanta sursa de fibre solubile si antioxidanti. Exceptional pentru stimularea sistemului imunitar este sucul de sfecla combinat, sau nu, cu suc de portocala. Fiarta sau coapta sfecla isi pastreaza 80%. Sfecla rosie se fierbe in apa rece sau se coace, spalata sub jet de apa calduta si curatata cu buretele de sarma, invelita in folie din aluminiu, in cuptorul incins al aragazului. Sfecla coapta/ fiarta si decojita se taie in cubulete Sfecla rosie fiarta O salata interesanta, delicioasa de altfel, cu sfecla fiarta (cu tot cu frunze si tulpini), cu un dresing delicios de otet, usturoi si ulei de masline Portii 6 Ingredientul principal Sfecla rosie e vanduta, la aprozarele locale, intotdeauna cu tot..

Ce sa mai gatesti cu sfecla rosie - 10 retete simple si

Salata de macrou afumat cu sfecla, o reteta foarte simpla, cu gust delicios, cu ingrediente simple si naturale. Se face usor si e gata in maxim o ora. Sunt o mare fana a pestelui afumat si-mi place sa-l mananc ma ales in salate. Reteta de fata o am de la o colega, imi place mult, asa ca am gatit-o de nenumarate or Find calories, carbs, and nutritional contents for lidl - sfecla rosie fiarta and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal. Log In. Sign Up. About Food Exercise Apps Community Blog Premium. lidl lidl - sfecla rosie fiarta. Serving Size : 100 gram. 38 Cal. 88 % 7g Carbs. 0 %--Fat. 13 % 1g Protein. Log Food. Daily Goals In perioada facultatii si cativa ani dupa, am uitat de gustul divin pe care il ascund oasele. Tata ce imi mai amintea cand mergeam acasa: Ia uite, Miha, os cu maduva!. 1. Maduva coapta. 2. Maduva fiarta. Mutata la casa mea, nu incepusem sa gatesc mancare serioasa, sa fierb sau sa coc oase

retete-desert: Retete pentru masa de Paste (2016)e, vin

Fasole batuta, fasole frecata (reteta de post de la strabunica) - o stim cu totii din copilarie. De multe ori cam grea si indigesta. Pornita cu rantas si incoronata cu ceapa prajita cu boia. Asortata cu chiftele sau carnati fierti sau prajiti. Bomba! Buna, nu zicdar nu foarte sanatoasa. Am incercat sa o degresez, sa o aduc in. Sfecla este fiarta cand intra usor furculita in ea. Cand s-a fiert sfecla, o cureti de coaja si o tai fideluta putin mai groasa si o pui intr-un bol. Pieptul de pui il tai si pe el fideluta si il pui intr-o tigaie sa se innabuse cu 3 linguri de ulei si 100ml apa Se amesteca ingredientele pentru sos: smantana, verdeturi, mustar, sare si piper. Pestele se serveste taiat in felii foarte subtiri, cu paine prajita si sos. Clatite cu sfecla rosie si ciocolata Deserturile cu sfecla rosie nu sunt foarte populare la noi, insa merita sa fie incercate. Sfecla rosie este o leguma dulce, cu o aroma speciala Cum se tine cura cu sfecla rosie. Sfecla rosie poate fi consumata cruda, fiarta, coapta sau conservata, fie ca atare, fie intr-o salata cu usturoi, ceapa, ulei de masline, sare si otet. Daca vrei s-o consumi cruda, da-o pe razatoare si asezoneaz-o cu ulei de masline si zeama de lamaie. Poti obtine o salata delicioasa si din sfecla rosie fiarta.

Salata de sfecla rosie cu maioneza si usturoi este perfecta pe post de aperitiv sau gustare. Sfecla rosie este foarte sanatoasa, iar usturoiul are si el aportul lui la gust si sanatatate. Maioneza poate fi light daca suntem la dieta, dar o folosim pentru ca va completa perfect aceasta combinatie Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient. Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.Politica cookies și salata de sfecla rosie - postat în Am o nelamurire: Imi spune cineva o reteta buna de salata de sfecla rosie? Mie-mi place tare mult dar nu prea stiu cum s-o fac Chec cu portocale rosii si ulei de masline February 7, 2021 Tartă cu Smochine și Cremă Frangipane March 27, 2020 Quatre Quarts cu Mere January 27, 201

Retete culinare traditionale din bucataria romaneasca si internationala, articole diverse si idei pentru gatit acasa, mancare, gastronomie, preparate, Retete Culinare : Preparatedevis.ro: Retete cu sfecla rosie Sfecla rosie fiarta O salata interesanta, delicioasa de altfel, cu sfecla fiarta (cu tot cu frunze si tulpini), cu un dresing delicios de otet, usturoi si ulei de masline Portii 6 Ingredientul principal Sfecla rosie e vanduta, la aprozarele locale, intotdeauna cu tot.. MOD DE PREPARARE RETETA Pasta de ton cu sfecla si catraveti murati: Margarina se scoate din frigider sa se inmoaie . Sfecla , ceapa si castravetele se taie foarte marunt. Se amesteca toate ingredientele cu mixerul , adaugand uleiul la sfarsit . Serviti pe tartine de paine integrala prajita , decorate dupa gust si imaginatie

Reteta Sfecla rosie coapta - Gustos

  1. Sfecla rosie si economia de piata. print. 0 . Tweet. Autor: Monica Stefania Velicu 14 Sep 2005 - 00:00.
  2. 275 g sfecla rosie fiarta si curatata. 200 g ciocolata fondenta cu 75% cacao. 5 oua. 200 g zahar. 200 g unt. 135 g faina. 60 ml cafea fierbinte. 30 g cacao neagra. 1 plic praf de copt. un praf de sare. Pentru glazura: 60 ml smantana pentru frisca. 110 g ciocolata amaruie. un strop ulei de floarea soarelui
  3. ute Numar de servire: 45

Sfecla rosie si beneficiile multiple pentru organism

  1. e (A, B, C, E, K),
  2. Cand sfecla rosie este fiarta o scoatem si o lasam sa se raceasca. O curatam de coaja. Taiem sfecla rosie cubulete. Punem cubuletele de sfecla in borcane. Eu am avut doua borcane de 800 gr si unul de 1000 gr. In fiecare borcan adaugam cate o lingura de zahar si o lingurita de sare grunjoasa
  3. Sanatatea copilului Alimentatie Psihologie Activitati si miscare Dezvoltarea copilului Educatia copilului Activitati Educative Familie Mergem in vacanta Meseria de parinte Femeia, frumusete si relaxare Cuplu, Dragoste, Sex, Relatie Legislativ, Drepturile parintilor Divortul Familia Verde Craciunul, Casa lui Mos Craciu

Retete culinare traditionale din bucataria romaneasca si internationala, articole diverse si idei pentru gatit acasa, mancare, gastronomie, preparate, Retete Culinare : Preparatedevis.ro: sfecla rosie murat 300 g sfecla rosie fiarta; 2 linguri ulei de masline; 2 linguri tahini; 3 linguri zeama de lamaie; sare; Mod de preparare: Scurge nautul de zeama din conserva si clateste-l sub un jet de apa rece, apoi lasa-l sa se scurga bine de apa. Pune nautul intr-un blender, impreuna cu sfecla rosie taiata bucati mici si restul ingredientelor Cum se face salata de sfecla rosie, un preparat culinar de culoare rosie foarte gustos si sanatos servit simplu vegetarian sau langa fripturi sau gratare de carne, salată de sfeclă roșie fiarta la aburi si dreasa cu hrean in otet, o mancare minune pentru sanatate! Ingrediente salata de sfecla rosie cu hrean-1kg sfecla rosie mica-1 lingura ule Calories in 100 g of Sfecla rosie fiarta

Camera rosie: Macrou cu sfecla rosie si paine prajita

Dupa ce este fiarta si racita, chisca se consuma prajita, alaturi de o mamaliguta si eventual cativa carnaciori de casa. Si sa nu uit de atat de gustoasa salata de sfecla rosie cu hrean - vezi aici reteta:) Te invit si in grupul de Facebook Lecturi si Arome locul in care facem schimb de retete si sfaturi de ajutor in bucatari Prajitura cu Sfecla Rosie si Nuci (Reteta Video): MOD DE PREPARARE PRAJITURA CU SFECLA ROSIE SI NUCI Punem un varf de lingurita cu sare peste faina. Adaugam praful de copt si scortisoara si amestecam bine. Pregatim un bol in care punem uleiul. Adaugam zaharul si zaharul brun si batem cu mixerul, la vit.. Sfecla rosie pudra BIO - 200 g Sfecla rosie pudra BIO - 200 g Sfecla rosie, pe langa proprietatile sale... curative, are o gama larga de utilizare. Pudra de sfecla rosie bio/eco se poate folosi... beneficiile sale inca din antichitate, sfecla rosie este bogat in vitamine si minerale Pret: 21.1 RO 1 CUPRINS Salata cu sfecla rosie si porumb.....3 Salata de orez..... 4 Salata Vitamina C..... 5 Salata de pui..... 6 Supă cremă de păstârnac copt..... 7 Ardei umpluti cu couscous aromat.....8 Orez cu lamaie si menta.. 9 Somon cu salvie la cuptor.....10 Salata de creveti..... 11 Piept de pui marinat cu paprika..12 Biscotti săraţi cu seminţe..13 Sendvis a la Jamie Oliver. Sfecla rosie o speli si o pui la fiert in apa cu putina sare, la foc potrivit. Fierbi sfecla cu tot cu coaja. Cand intra furculita in ea inseamna ca sfecla este fiarta, o decojesti si o dai pe razatoarea mare

Supa de sfecla rosie din: morcovi, sfecla rosie, praz, telina, ceapa, usturoi, varza, ulei, dafin, cimbru, chimen, marar, sare, piper. Ingrediente: doi morcovi 600 g sfeclă roşie un fir de praz o felie de ţelină o ceapă roşie 4 căţei de usturoi 200 g varză roşie 75 ml ulei de floarea-soarelui o frunză de dafin [ Ingrediente Sfecla rosie pentru iarna. sfecla rosie , otet, sare, zahar, piper boabe. Preparare Sfecla rosie pentru iarna. Sfecla rosie se spala bine si se pune la fiert pentru ~2 ore. Este fiarta atunci cand prin intepare cu o furculita se patrunde usor. Se scoate intr-o sita si se lasa sa se racesca. Se curata de coaja si se taie felii potrivite Etichetat: adopta un stil de viata sanatos cu dieta mediteraneana, bucataria mediteraneana, dieta mediteraneana, dressing salata sfecla rosie, Food of the Gods, otet de mere, piper negru proaspat macinat, retete salate, salata sfecla rosie, sare, sfecla rosie, sfecla rosie coapta, sfecla rosie fiarta, stil de viata sanatos, ulei de masline.

Sfecla rosie coapta, pentru salata si pentru conserv

Salata de sfecla rosie cu hrean, o salata foarte sanatoasa, simplu si usor de preparat cu multe proprietati benefice pentru organism. Cum se face salata de sfecla rosie de casa urmareste reteta mea, urmatoarele ingrediente sunt pentru un castron mare de salată. Ingrediente salata de sfecla rosie-8 sfecle rosii micute-½ ligurita sare-2 linguri. Reteta Risotto cu sfecla rosie si hrean din Carte de bucate, Retete de post. Specific Romania. Cum sa faci Risotto cu sfecla rosie si hrea Pentru humusul cu sfecla rosie, se adauga la fel ingredientele si sfecla rosie taiat cuburi, se mixeaza pana devine o pasta. Se pot face atat cu blenderul cat si cu robotul de bucatarie. Se asaza pe o farfurie ambele paste de humus, deasupra se pune putin ulei de masline, piper si patrunjel tocat marunt. Se serveste cu paine prajita. Pofta buna

Contraindicatii sfecla rosie: cine nu ar trebui sa consume

Pagina 1 din 2 - Sfecla rosie - postat in La bucatarie: Buna, cum gatesc sfecla rosie? Infinitului de viata i-am zis MAM Find calories, carbs, and nutritional contents for Bioland - Sfecla fiarta and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPa Risotto cu sfecla rosie si hrea Sfecla rosie este o leguma foarte sanatoasa, doar ca traditionala salata de sfecla devine uneori plictisitoare. Mancare de varza dulce fiarta si calita. Varza dulce, fiarta si apoi calita. Un alt fel de mancare sanatos pe care ar trebui sa-l gatesc Citeste mai departe » Si desigur, mult mai sanatoasa decat prajita in ulei. Combinati

Sfecla rosie rezistenta - Ziare

De aceea, sfecla rosie fiarta are un efect benefic asupra functionarii tractului digestiv si va permite sa va imbunatatiti in general bunastarea. Ce este un produs util? În timpul tratamentului termic, sfecla nu-și pierde proprietățile benefice. În plus, concentrația micro- și macroelementelor nu se schimbă Ingrediente 1 cutie de naut (greutate neta drenata: 265 g) 80 g sfecla fiarta 40 g de tahina 3 cs. ulei de masline 3 cs. de suc de lamaie 1 catel de usturoi, curatat si razuit 3/4 din c. de sare Nautul fiert se pune in castronul unui robot de tip mixer. Se amesteca suficient pentru a l zdrobi. Adaugati 3/4 din sfecla taiata si restul ingredientelor Cum se prepara: Avocado se taie in doua pe lung, se scoate samburele si se curata de coaja. Se pun in blender toate ingredientele: avocado taiat bucati, iaurtul, cateii de usturoi, sucul de lamaie si uleiul de masline. Se face pasta de guacamole, se sareaza si se pipareaza dupa gust, si se serveste cu paine prajita Conform Directivei 2000/13/CE A PARLAMENTULUI EUROPEAN SI A CONSILIULUI DIN 20 Martie 2000 alergenii din alimente se pot incadra in urmatoarele grupe: 1. Cereale care contin gluten (grau, secara, orz, ovaz, grau spelt, grau mare sau hibrizi ai acestora) si produse derivate; 2. Crustacee si produse derivate; 3

Paste orzo cu ceapa, sfecla rosie si branza feta din: ulei vegetal, ceapa rosie, sfecla rosie, paste orzo, supa, marar, branza feta. Ingrediente: ulei vegetal; 1 ceapa rosie, tocata; 250 g de sfecla rosie fiarta, conservata (nu inotet), tocata in cubulete (pastreaza zeama) 200 g de paste orzo; 700 ml supa fierbinte de pui sau legum Acum tocam ceapa sau rugam sotul sa o toace daca voi v-ati facut manicura. Extragem si porumbul din conserva. Amestecam totul intr-un bol mare si adaugam zeama de lamaie, ulei de masline, 2-3 frunze de salata verde, niste sfecla rosie fiarta (optional) sare si piper. Tocati frumos sfecla sau folositi sfecla rosie fiarta la borcan. Nu e nicio. Acestea vor fi preparate sub forma de salate (amestecuri de cartofi, sfecla rosie, morcovi fierti, salata verde cruda, la care se adauga untdelemn crud si zeama de lamaie), soteuri de legume, pireuri (de cartofi sau morcovi), supe de zarzavat ingrosate cu fainoase, supe-creme de legume

Variantele de salate cu sfecla sunt imense. Îți sugerez o salată simplă din sfecla fiartă cu ceapă prăjită. Este pregătit simplu și rapid. Ingredientele Sfecla - 350-400 g Ceapa - 200 g Ulei vegetal (rafinat) - 4-5 linguri. Sare - la gust Pepper Ch.M. - pentru gust 155 kCal 20 min. Procesul de gătit Sfecla Piure de sfecla rosie cu nuca si usturoi Domșa Alina @cook_25214264 Sibiu. 45 min. Ingrediente. 2 porti. 1 sfecla rosie fiarta in prealabil 5 linguri de nuca macinată 1 catel de usturoi 2 linguri de ulei de masline 1 felie mica de paine 1 cană cu apa 2. M-am inspirat de la o reteta frantuzeasca - vezi aiciPastele de casa cu sfecla rosie sunt o premiera si pentru mine - resultatul este foarte bun si original.Nu este insa chiar usor de facut, trebuie sa fainam bine aluatul caci este foarte lipicios.Pregatiti Tagliatelle:Dati sfecla pe razatoarea cea mica.Se pun toate ingredientele in vasul Kitchenaid, Peste 40.000 de oferte de produse, echipamente și aparatură medicală, oferite de cele peste 2000 de firme medicale partenere, sunt actualizate zilnic pe ROmedic - cea mai mare piață medicală online din Romania

Sfecla rosie calita - LaLena

Frunza se punea pe taieturi, rani si buboaie. Cu sfecla rasa, prajita in undelemn, se faceau legaturi la infectii si la adenoame. La galci se punea u si frunze crude sub ureche. Rasa pe razatoare si prajita cu untura de porc ori undelemn, se punea la adenite. Coapta si rasa, se punea la blenoragie Gustare - salata de sfecla rosie fiarta cu putin ulei de masline. Cina - ciuperci la cuptor cu salata de verdeturi. Cina - o supa light de legume fara taitei si 1 felie de paine prajita (poti consuma chiar si supa crema dintr-o leguma la alegere) Inainte de culcare - 1 smoothie de portocale . Ziua 4 Smoothie cu sfecla rosie fiarta si mure. Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din. Cum să faci cel mai bun smoothie cu sfeclă roșie și morcovi. Una dintre combinatiile mele favorite pentru smoothie -uri sanatoase e de obicei aceea care include, pe langa fructe delicioase si pline de Gustare - salata de sfecla rosie fiarta cu putin ulei de masline Cina - ciuperci la cuptor cu salata de verdeturi Inainte de culcare - 1 smoothie de mere si 2 felii de paine prajita In locul cafelei, contraindicata persoanelor cu hipertensiune, puteti incerca un inlocuitor care are si rol terapeutic: cafeaua falsa din sfecla rosie prajita. Seamana la gust cu obisnuita cafea din comert, nu produce arsuri stomacale si, pastrand o buna parte din componentele sfeclei proaspete, devine o sursa de vitamine si minerale

Si eu am avut si am dar nu tin nici-un fel de regim special(nu beau acidulat si nu fumez)in rest mananc si beau ca un om normal. Am fost prin tot felul de doctori si toate analizele erau bune iar eu ma simteam rau pana cand am facut un reset total si mi-am revenit miraculos.Nu va lasati dominati de aceasta problema Feta prajita cu salsa de sfecla si fasole . Timp de preparare: 17 minute. 2 portii. 296 calorii/portie . Salsa: 250 gr sfecla rosie coapta sa fiarta tocata. O jumatate de ceapa rosie tocata marunt. Coaja si zeama de la o jumatate de lime Rasolul se poate servi si cu sos tomat si garnitura de macaroane sau cu cartofi fierti taiati in sferturi, felii de sfecla fiarta si salata verde. PAPRICAS DE CARNE : 100 g carne de vaca sau de porc slaba, 1 lingurita suc de ceapa, 1 albus de ou, circa 1lingurita defaina, 2 rosii, 1/2 ardei gras, ulei, patrunjel verde Cum se face salata dietetica cu carne fiarta si sfecla rosie Carnea de vita/pasare se va pune la fiert ( cca 30-35 minute, iar ptr a se scurta timpul de fierbere, se poate folosi oala minune -subpresiune) cu un praf de sare si niste legume la alegere ( morcov, ceapa, cartofi, fasole pastai fideluta ) [

50 Grame - Sfecla rosie fiarta. 50 Grame - Somon afumat si feliat Gastronatura. 50 Grame - Iaurt stragghisto 2% grasime - Olympus. 1 Lingurita (5g) - Ulei de masline. Ultima data se pune sfecla si inca o lingurita de iaurt. TIPS & TRICKS: Se poate pastra in recipiente la frigider aproximativ 24 ore (puteti incerca sa o pastrati pana la 48. Una dintre cele mai bune retete de salata de sfecla rosie cu chimen. Nota: Daca doriti puteti sa folositi sfecla coapta in loc de sfecla fiarta. Apoi chimenul si se lasa cateva ore. Apoi poate fi servita ca si salata sau ca si muraturi. Daca ti-a placut reteta noastra Sfecla rosie cu chimen In medicina naturista, sfecla rosie este o adevarata legenda, proprietatile sale vindecatoare in bolile sangelui, in cele tumorale sau ale ficatului fiind cunoscute de multi ani. Ar trebui s-o consumam mai des, mult mai des decat o facem. In stare cruda, nu are un gust ce place tuturor, in timp ce fiarta sau coapta, este placuta la gust SUPA CREMA DE SFECLA ROSIE. Curata sfecla rosie de tulpina si frunze. Trage o pereche de manusi si curata sfecla. Toac-o bucati. Incinge uleiul intr-o tigie adanca, adauga ceapa, morcovul si telina si gateste pentru 5 minute sau pana cand se inmoaie legumele. Adauga sfecla, cartofii, ierburile, supa concentrata de legume si o cana de apa